Adultos
Entiendo la psicoterapia:
Como un proceso de acompañamiento y apoyo, donde la relación terapéutica va a ser el sostén desde donde surja el cambio.
El clima, la escucha empática y la acción permiten que la persona pueda ir encontrándose consigo misma, comprendiéndose mejor y conociendo sus necesidades, en un proceso de “darse cuenta”. De esta manera, irá descubriendo sus recursos, recobrando confianza y abriendo un nuevo camino más alejado del sufrimiento: una nueva forma de estar en el mundo.
La psicoterapia es válida para cualquier trastorno o conflicto emocional, y también es válida como un espacio de crecimiento y desarrollo personal.
¿Cómo podemos ayudarte?
Trastornos del estado de ánimo (depresión, trastorno bipolar…)
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- Me siento triste, frustado, irritable o angustiado la mayor parte de los días
- Estoy apático, no disfruto de las actividades como antes
- Me cuesta conciliar el sueño o duermo más de lo habitual
Dependencia y abuso de sustancias (alcohol y drogas)
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- Estoy consumiendo más de lo que me gustaría
- Estoy dejando de lado actividades importantes en mi vida por el consumo
- El consumo me afecta a mi vida laboral y personal
Trastornos sexuales y disforia de género
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- Me gustaría disfrutar más de mis relaciones sexuales
- No tengo deseo sexual
- No me siento agusto en mi propio cuerpo
Trastornos del sueño
Duelos
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- He perdido a alguien querido y no logro superarlo
Trastornos de ansiedad (fobias, estrés, ansiedad generalizada, obsesiones)
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- Tengo ataques de pánico de manera periódica
- Muchas veces me siento angustiado o preocupado
- Tengo pensamientos que me invaden y no logro controlar
Trastornos del control de los impulsos (juego patológico, cleptomanía…)
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- A veces no logro controlar mis acciones aunque me ponga en peligro
- Tengo ataques de ira o no logro controlarme como me gustaría
- Mis acciones me causan problemas a nivel laboral y personal
Trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, obesidad)
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- Tengo una preocupación excesiva por mi imagen y mi peso
- A veces necesito darme “atracones” de comida pero luego me arrepiento
Situaciones de crisis
Separaciones, divorcios …
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